Kayıtlar

Evde Yapılabilen En Basit ve En Etkili 7 Tane Cilt Beyazlatan Maske

Resim
Yoğurt maskesi (Evde yapılacak en basit maske !!!) Faydalarını say say bitiremeyeceğimiz gerçek bir yoğurt, içindeki laktik asit sayesinde cilt renginizi açma konusunda da size destek verebilir. Elbette burada sözünü ettiğimiz yoğurt, ev yapımı dediğimiz ve olabildiğince doğal sütten hazırladığımız yoğurtlar. Eğer düzenli olarak her gün bu maskeyi yüzünüze ya da renginin açılmasını istediğiniz diğer bölgelere uygular ve yoğurdun iyice kurumasını bekledikten sonra ılık suyla yıkarsanız yaklaşık 1 ay kadar sonra cildinizin eskisinden daha beyaz ve parlak olduğunu görebilirsiniz. Özellikle güneş nedeniyle kararan ciltte çok etkili olan yoğurt maskesi, cildi beyazlatmakla da kalmaz, içindeki polimerler sayesinde cildi besler ve daha sağlıklı bir hale getirir. Yoğurt-limon suyu-yulaf unu karışımı  pinterest Yoğurdun tek başına yeterli olmayacağını düşünüyorsanız 2 yemek kaşığı kadar yoğurdun içinde çeyrek limonun suyunu sıkın. Bu karışıma 1 tatlı kaşığı kadar da yulaf unu ekleyin. Tüm malze

Genel Bilgiler İle İlgili Yazılar

 SINAV SONRASI DÖNEMDE NELER YAPMALIYIZ? BOŞLUKTA KALMA HİSSİ NEDİR? : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/sinavsonrasidonemdeneleryapmaliyizbosluktakalmahissi.html Terörizmin Ortaya Çıkışı,Tanımı,Finansmanı,Nedenleri,Değişmesi ve Türleri : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/terorizminortayacikisitheemergenceofterrorism.html ETKİLİ İLETİŞİM NEDİR ? İLETİŞİM TÜRLERİ? İLETİŞİM İÇİN YAPILMASI GEREKENLER... : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/etkili-iletisim-nedir-iletisim-turleri.html What is pandemic? Short definition 11 June 2020 : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/what-is-pandemic-short-definition-11.html Günümüzde Bilgi Kaynakları Kullanımı : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/Bilgikaynaklari.html ETKİLİ LİDER NASIL OLUR ?  ETKİLİ LİDERİN ÖZELLİKLERİ NELERDİR?  LİDER VE ETKİLİ LİDER ARASINDAKİ FARKLILIKLAR NELERDİR? : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/etkili%20lider.html GELİŞMİŞLİK NEDİR ? GELİŞMİŞLİK TÜRLERİ NELERDİR? https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/Gelismi

COVID-19 HABERLERİ İLE İLGİLİ YAZILARIMIZ

Covid-19 Stres ve Kaygının Beynimize Etkisi Bu Durumdan Nasıl Kurtulabiliriz: https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/covid-19-stres-ve-kaygnn-beynimize.html Why is the Covid-19 Process on The Trend?  Do We Have Hand on Fate of The Virus? : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/Whycovid.html Covid-19 Süreci Neden Bu Kadar Gündemde ? Virüsün kaderi elimizde mi ? : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/covid-19-sureci-neden-bu-kadar-gundemde.html Covid-19 Bütün Vücudumuzu Nasıl Etkiliyor? Hangi Organlara Sıçrıyor? : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/Covidvucut.html Maske Kullanmak ve Sosyal Mesafenin Covid-19 Açısından Önemi : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/maskevesosyalmesafe.html Using Masks and the Importance of Social Distance for Covid-19 : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/using-masks-and-importance-of-social.html DÜNYADA COVİD-19 : https://iyikolay.blogspot.com/2020/06/dunyada-covid-19.html

SINAV SONRASI DÖNEMDE NELER YAPMALIYIZ? BOŞLUKTA KALMA HİSSİ NEDİR?

Resim
          SINAV SONRASI DÖNEMDE NELER YAPMALIYIZ? SINAV SONRASI DÖNEMDE NELER HİSSEDERİZ ? Sınav sonrasındaki dönemde hepimizin de bildiği gibi bir boşluğa düşme ve ardından gelen kaygı ile birlikte kendimizi strese ve depresyona sürükleme eğiliminde oluruz.Bunun en büyük nedenlerinden birisi ise artık bir amacımızın olmayışı ve kendimizi bir şeylere karşı yönlendirerek stresimizi atamamızdır.Bu konuları anlattıktan sonra kısaca stres ve kaygının tanımını yapmamız gerekmektedir ki konular hakkımızda net bir bilgiye ulaşabilelim. Stres:  Kişilerin çevreleriyle veya kişilerle etkileşiminden sonra ortaya çıkan fizyolojik veya psikolojik tepkilerdir. Kaygı: Kişinin dış etkenlerden kaynaklanan korku,üzüntü,tehdit edici,endişe,çaresizlik gibi unsurlara marus kaldıktan sonra verdiği psikolojik hoşnutsuzluktur. Depresyon: Depresyon ise kişinin uzun süre zarfında stres veya kaygı altında kalması sonucu ortaya çıkan psikolojik veya fizyolojik rahatsızlıktır. SINAV SONRASI DÖNEMDE BOŞLUKTA KALMA

Covid-19 Stres ve Kaygının Beynimize Etkisi Bu Durumdan Nasıl Kurtulabiliriz

Resim
Günümüzde korona pandemisi nedeniyle birçok kişi evlerinde vakit geçirmeye ve bu kapalı alanda günlük yaşantılarına devam etmeye çalışmaktadırlar. Covid-19 salgını insanların psikolojilerini olumsuz yönde etkilemeye devam etmektedir.Corona insanların organlarına zarar vermekte bunlardan etkilenen organlardan birisi ise beynimizdir. Uzun zaman boyunca kapalı bir ortamda kalmaya çalışmak psikolojimizi ve dolayısıyla beynimizi etkilemektedir. Beynimizi uzun dönem boyunca psikolojik ve ruhsal olarak strese veya kaygıya sokmak gerçekten sonraki dönemlerde altından kalmamayacağımız bir bedensel sorunlara yol açmaktadır. Bu hastalıklardan birkaçı ise; Cilt hastalıkları, saç dökülmesi, büyük bir çoğumuzun ortak soru olan kilo artışı ve son olarak ise depresyon. Artan kilo ve depresyon, vücudumuzu günden güne hastalıkları cekmekte, hastalıklara olan bağışıklığımızı azaltmakta ve hastalıklara daha açık hale getirmektedir. Bu tür hastalıklardan uzak kalmak için kendimizi akışına bırakmalı günün s

Why is the Covid-19 Process on The Trend? Do We Have Hand on Fate of The Virus?

Resim
The corona (Covid-19) pandemic has increased in number since the day it arrived in our country, and unfortunately, it has managed to infect many people. Since this day, this virus, which has spread insidiously, has frightened and irritated millions of people. No one could have predicted that this corona virus would spread in our country seriously.  One of the common views of many of our citizens is, "Does anything happen in China ever stop here?"  continues...  Although the corona pandemic has become a very important issue and agenda in our country, we have seen a very serious dedication and determination from our citizens against this epidemic disease.We are about to survive the pandemic process in our country in a less dangerous and healthier way than other countries.  It should really be appreciated that it stands strong.  It has been and will continue to be beneficial and beneficial for our country to pay attention to the opinions of the experts and the recommendations an

Covid-19 Süreci Neden Bu Kadar Gündemde ? Virüsün kaderi elimizde mi ?

Resim
Korona (Covid-19) pandemisi ülkemize geldiği günden itibaren sayı olarak süreki artmış ve malesef ki birçok kişiye bulaşmayı başarmıştır.Geldiği günden itibaren sinsice yayılan bu virüs milyonlarca insanımızı korkutmuş ve tedirgin etmiştir.Bu corona virüsün ülkemizde ciddi bir şekilde yayılacağını kimse tahmin bile edemezdi.Birçok yurttaşımızın ortak görüşlerinden birisi ''taa Çin'de olan şey buraya uğrar mı hiç'' veya ''Corona bizim ülkemize gelse arkasına bile bakmadan kaçar!'' diyerek komedi gündemimize bile oturmuştu zamanında.Ancak geldi ve insanlarıma bulaşmaya başladı ve hala daha bulaşmaya devam ediyor... Korona pandemisi ülkemizde çok önemli bir konu ve gündem haline gelmiş olmakla birlikte bu salgın hastalığa karşı yurttaşlarımızdan çok ciddi bir özveri ve kararlılık görmüş bulunmaktayız.Bu özveri ve kararlılıkta ülkemizdeki pandemi süreci diğer ülkelere oranla daha az tehlikeli ve sağlıklıklı bir şekilde atlatmak üzereyiz.Ülkemizin bu dere

Using Masks and the Importance of Social Distance for Covid-19

Our society has understood the importance and necessity of wearing a mask in the following periods, but they do not have clear information about the benefits or harms of wearing a mask for some people.  We know that wearing a mask today plays a key role in protecting against viruses and if someone is infected, that person does not infect other people. In this article, we will examine the scientific data as well as the data of important sources.  Wearing a mask prevents an infected person from infecting others.  First, we will share data about the mask.  Masks: Wearing surgical masks in surgery is used to prevent contamination of microorganisms to the incision sites.  It is useful to wear a mask to protect the nose and mouth from blood and other body fluids.If this term is said for a surgical environment, we can also interpret it in our daily life because when an infected person coughs or sneezes in our life, the droplets spread around these viruses that are invisible to the eyes and sp